Quand votre corps change les règles
Votre perte de poids n'a plus aucun sens.Laissez-moi vous expliquer pourquoi.
Les bouleversements de la périménopause et de la post-ménopause. Un poids qui ne suit plus les anciennes règles. Une énergie en dents de scie. Si c'est VOTRE expérience, vous êtes au bon endroit — GetWella se souvient de mois de VOS données et explique ce qui se joue généralement en dessous.
Suivez vos données gratuitement, pour toujours.L'app arrive bientôt sur l'App Store.
Cela vous parle ?
Vous faites tout comme il faut. La balance n'est pas d'accord.
Le plateau qui n'a aucun sens
Trois semaines de journées tout aussi soignées, et le chiffre n'a pas bougé. Personne ne peut vous dire pourquoi — seulement d'essayer plus fort.
L'énergie qui disparaît à 15 h
Vous avez dormi. Vous avez bien mangé. Et l'après-midi arrive quand même et emporte tout.
Des applis qui ne font que compter
Des chiffres qui entrent, des chiffres qui sortent, un joli petit graphique. Rien de tout cela n'explique ce que VOTRE corps fait vraiment.
Un corps qui a changé ses règles
Ce qui marchait à 35 ans a discrètement cessé de marcher. Ce n'est pas un échec — c'est de la biologie, et elle mérite une explication.
La différence
Comprendre, pas seulement compter.
La plupart des applis vous oublient dès que vous les fermez. GetWella garde VOTRE historique — des mois — et cherche les schémas qui n'apparaissent qu'avec le temps. Puis elle vous les explique dans un langage clair et chaleureux.
- Se souvient de mois de VOS données, pas seulement d'aujourd'hui
- Relie sommeil, énergie, stress, alimentation, jeûne, mouvement, symptômes et poids
- Explique le pourquoi, en langage clair
- Aucun objectif calorique, aucun budget, aucune cible — les calories figurent à côté de ce que vous avez noté, jamais comme un chiffre à atteindre
Un schéma dans VOS données
Votre poids a tendance à stagner les jours qui suivent une nuit courte.
Ces six dernières semaines, les nuits de moins de six heures étaient généralement suivies d'une journée où la balance ne bougeait pas — même quand tout le reste semblait identique. Il peut s'agir de rétention d'eau plutôt que de prise de graisse. À chaque fois, tout est revenu à la normale en deux ou trois jours.
D'après 42 jours de VOS relevés
Comment ça marche
Trois minutes tranquilles par jour. Des mois de compréhension.
01
Un relevé quotidien tout en douceur
Énergie, sommeil, poids, comment vous vous sentez vraiment. Moins d'une minute, sans peser les aliments, sans jugement.
02
Elle apprend VOS schémas
Semaine après semaine, GetWella construit une image de la façon dont VOTRE corps réagit — la seule chose qu'un conseil générique ne pourra jamais avoir.
03
Elle explique ce qui se passe
Quand quelque chose bouge, vous recevez une explication posée de ce qui se cache généralement derrière — et de ce que cela peut vouloir dire pour vous.
Quand ça bloque
Un plateau n'est pas un mur — c'est un signal.
La balance s'arrête et toutes les applis que vous avez utilisées se taisent. GetWella fait l'inverse : elle revient sur VOTRE sommeil, VOTRE stress, VOTRE mouvement et VOTRE poids, et vous dit ce qui se trouve généralement derrière une pause comme celle-ci.
- Voyez depuis combien de temps VOTRE plateau dure vraiment
- Voyez ce qui a changé dans les jours qui l'ont précédé
- Lisez une explication posée — une direction, jamais une prédiction
- Aucun objectif à manquer. Aucune série à briser.
« VOTRE poids est resté stable neuf jours pendant que votre sommeil s'améliorait. Les corps ont tendance à marquer une pause ici avant de repartir. »
Les explications décrivent ce qui se produit généralement. Ce ne sont pas des promesses.
La promesse
Certaines choses restent gratuites. Pour toujours.
Ce n'est pas un essai. Ce n'est pas un aperçu. C'est à vous aussi longtemps que vous utilisez GetWella — parce que suivre VOTRE propre corps ne devrait jamais être derrière un paywall.
Toujours gratuit
- Relevés quotidiens
- Minuteur de jeûne
- TOUT votre historique
- Export CSV, à tout moment
- Graphiques sur 7 jours
- Supprimez VOTRE compte en un geste
- Au moins une question à l'IA par jour
La confidentialité d'abord
VOS données vous appartiennent. Exportez-les ou supprimez-les quand vous voulez.
Conçu en Europe
Serveurs à Francfort, données hébergées au Royaume-Uni au titre de la décision d'adéquation de l'UE — le même niveau de protection que celui exigé par le droit européen.
Aucun jugement
Pas de séries, pas de culpabilisation, pas de scores.
Honnêtes, dès le départ
Construit avec celles qui le vivent.
GetWella est récente. Nous n'allons pas vous montrer de faux avis cinq étoiles ni des personnes qui n'existent pas. Ce que nous pouvons vous dire, c'est qui l'a façonnée : des personnes traversant la périménopause et la post-ménopause, fatiguées de s'entendre dire de manger moins et de bouger plus.
Elle est écrite pour cette expérience — et si vous vous y reconnaissez, qui que vous soyez, vous êtes la bienvenue ici. Chaque écran est né de ces conversations. Si vous voulez façonner les prochains, écrivez-nous — nous lisons tout.
GetWella est développée en Allemagne, avec des serveurs à Francfort et des données hébergées au Royaume-Uni au titre de la décision d'adéquation de l'UE — le même niveau de protection que celui exigé par le droit européen.
— L'équipe GetWella
Télécharger l'appCe que ça coûte
GetWella est gratuit.
Toutes les fonctionnalités, pour tous les comptes. Pas de carte, pas d'essai, rien à acheter.
Gratuit
- Check-ins quotidiens (illimités)
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- Journal alimentaire — repas et nutrition
- Scan code-barres pour aliments emballés
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- Résumé de visite médicale
- Synchronisation Apple Health — sommeil, pas, fréquence cardiaque et les données que vos autres appareils y enregistrent
- Export de données (CSV)
- Les 7 langues
- Assistance directe par e-mail
Avant de décider
Les quatre questions qui reviennent en premier.
Dois-je compter les calories ?
Non. Aucun budget, aucun objectif, aucun pourcentage. Les calories figurent discrètement à côté de ce que vous avez noté, et vous pouvez les ignorer complètement.
Mes données de santé sont-elles privées ?
Oui. VOS entrées vous appartiennent. Nous ne les vendons pas, nous ne les partageons pas avec des annonceurs, et vous pouvez tout exporter ou tout supprimer à tout moment.
Et si je ne suis pas ménopausée ?
Vous êtes la bienvenue quand même. GetWella est conçue pour les corps dont les règles ont changé — la ménopause en est une raison fréquente, pas la seule.
C'est vraiment gratuit ?
En permanence. Les relevés, le jeûne, TOUT votre historique, les graphiques sur 7 jours et l'export restent gratuits, plus au moins une question à l'IA par jour.
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